医用薄荷油_曲靖医院薄荷油价格

1.治疗口腔溃疡选择薄荷 效果明显

2.复方薄荷油可以缓解鼻塞吗

3.症状对应使用精油（持续更新）

4.大家有用过这个白虎万金薄荷油嘛？

5.家庭医生套装精油在针对儿童常见问题时的使用分享

治疗口腔溃疡选择薄荷 效果明显

　薄荷茶很多人都爱喝，由于薄荷茶的作用和功效非常的多，所以很多人都爱喝。口腔溃疡是很常见的问题，很多人会出现，其实经常喝薄荷茶是可以起到预防口腔溃疡的出现的。下面就为大家讲解一下薄荷茶治疗口腔溃疡的知识。

　 薄荷叶能治疗口腔溃疡

　治疗方法是：取干薄荷20克，加水400毫升，中火煎煮5分钟，将药汁倒入清洁容器中备用。每次取药汁30～50毫升，用棉签蘸药汁涂抹口腔患处，或将药汁含在口中漱洗(不能将药汁服下)。每天可以3-6次，按照口腔溃疡的严重性来决定次数。儿童在治疗的时候必须大人陪同，最好是在饭前的一个小时进行治疗，这样效果好，3天左右就可治愈了。

　口腔溃疡，俗称口疮、口腔上火，诱因主要是局部创伤、精神紧张、过度疲劳、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等。中医称口腔溃疡为雪口症，认为是肝火旺盛所致。使用薄荷叶来治疗口腔溃疡非常的方便，而且价格比较便宜，疗效又很好，所以薄荷叶治疗口腔溃疡是最便捷的方法。

　从中医临床经验来看，口腔溃疡以热毒型多见，也有其他的类型。薄荷治口腔溃疡简便廉捷，但需要明确症型，对症使用。如果口腔溃疡非常严重的话，就要到医院去治疗，如果不是太严重，通过薄荷叶就可以很快的治疗好了，不过方法要正确。

　出现口腔溃疡的原因有很多，通过上述的文章我们知道，薄荷叶可以很好的治疗好口腔溃疡，所以平时经常有口腔溃疡的人群不妨家中备一些薄荷叶来以防口腔溃疡的出现。上述就是关于薄荷叶治疗口腔溃疡的知识，希望可以帮助到大家。

复方薄荷油可以缓解鼻塞吗

您好！

问题分析：你好，可以，一般平时注意休息,改善空气质量外,建议您可以在睡觉前点呋喃西林制剂,复方薄荷油等药水,直到鼻塞缓解,同时配合服用千柏鼻炎片,一日3次,每服3片.晚上鼻塞时用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴,大椎穴,鼻塞也可以缓解

康复指导：引起鼻炎的原因较多。如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎多为双侧性、交替性或间歇性鼻塞，伴有涕多、嗅觉减退等，建议酌轻重程度去医院找出真正病因，对症治疗

感谢您关注问病网，祝您健康！

症状对应使用精油（持续更新）

标准：1ml大约20滴

身体湿气重，去湿：桂皮3滴＋丁香3滴＋生姜3滴，三倍稀释涂抹小腹

肝肾用油：生姜3，元气5杜松5，天竺葵3，有葡萄柚的话也可以加3滴，加椰子油，10-15毫升瓶

胸部用油：快乐鼠尾草3，仕女2，乳香3，天竺葵1，加椰子油，10毫升瓶

淋巴用油：乳香10，天竺葵5，仕女3，薰衣草2

卵巢子宫用油：仕女5，快乐鼠尾草5，乳香3，茶树3，生姜5，加椰子油，15毫升瓶

芳香女神60天修炼养成记

1、身体净化：

每天交替喝柠檬精油与柚皮精油水，每次3滴。

乳香早晚各3滴舌下滴服

早晨随餐喝AO细胞抗氧化，晚上随餐喝DX，排肝毒。

2、肠胃保养：

餐后乐活舌下两滴内服，助消化每天1-2包PB益生菌。

3、淋巴、乳腺排毒：

每天早晚乳香+没药+柠檬草+丁香+薰衣草+薄荷，各10滴，

用3倍椰子油稀释涂抹腋下淋巴、乳房、颈部两侧、腹股沟、后腿窝。

4、呵护子宫：

仕女复方或温柔呵护早晚涂抹下腹部、大腿根、下脚踝。

5、减脂：

每天早晚腹部涂抹：轻盈+葡萄柚+肉桂+元气复方+依兰依兰+乳香

餐前半小时服用8滴轻盈复方，抑制食欲

6、头发防脱、白转黑：

洗发前后迷迭香+雪松+薰衣草?快乐鼠尾草?依兰依兰?生姜，等比2倍椰子油稀释，分层涂抹在头皮上。

每天睡前建议此配方搓脚底200次。

7、舒缓筋骨疼痛：

舒缓复方+冬青或柠檬草+芳香调理，严重的加上稀释的牛至

8、护肤：

A.自制爽肤水：

20毫升矿泉水喷瓶里滴入檀香+乳香+罗马洋甘菊+永久花，各5滴；

B.护肤精华液：

椰子油6倍稀释花样年华；

C.自制护肤乳：

20毫升玫瑰护手乳里滴入檀香+玫瑰+花样年华，各6滴。

9、牙齿：

早晚保卫牙膏刷牙

10、妇科保养：

茶树+薰衣草

11、香薰：

经常香薰野橘+薄荷、安定情绪、雪松+薰衣草、依兰依兰、情绪套组及其他柑橘类、花类、树脂类

12、驱寒：

柠檬草或生姜，涂抹后背、脚底

13、睡眠：

安宁神气或安定情绪涂抹后颈、耳后、太阳穴、脚底

14、泡浴：

乳香+依兰依兰+雪松、安定情绪+薰衣草、薰衣草+尤加利+野橘，等等，随意搭配，创造属于你的独特香气。

15、随时有香气的女神：

创造一款属于你的独特香水：可以单用仕女复方，也可以檀香+依兰依兰或快乐鼠尾草+柑橘类，也可以自己创造

16、多运动，每周保持三次有氧运动，经常做善事、时刻说好话，时刻微笑。

1灰指甲：茶树牛至2:1，滴在患处

严重灰指甲：脚灰指甲可以用牛至3滴、百里香2滴、椰子油10ml调和，每日早晚用一次。手灰指甲可以用茶树4滴、柠檬4滴、没药3滴、椰子油10ml调和，每日早晚用.

2脚后跟磨破：茶树薰衣草，不用稀释

3头部精油疗法～1次头部堪比6脸部美容.头部疗法——薄荷、薰衣草、野橘、柠檬、乳香各两滴，用棉签蘸取，沿额头到百会穴，分几路感受到有结节处重点按压 .不舒服的时候做做就好了，平常的话，一周两道三次。

脸部缩小毛孔，保湿，祛斑：乳香，天竺葵，薰衣草，椰子油，1滴：1滴：1滴：10ml。

天竺葵精油+乳香精油，其对于皮肤的效果就跟玫瑰精油相当接近。

3痔疮的清洗和治疗

清洗：

治疗：

4 脸部所有的美容：抗皱、除斑、保湿、紧肤、修护再生、抗衰老、恢复日晒受损肌肤、修护受损组织及再生、减少让肌肤老化的发炎的情形、维持肌肤保湿性、让肌肤柔嫩、光滑与亮丽、镇定舒缓成分、预防皮肤过敏及干燥、黑眼圈、眼皮浮肿、红血丝、脂肪颗粒、针眼、眼白泛黄。～花样年华复方（纯精油复方，含乳香、没药、玫瑰、永久花、檀香等）稀释使用，与椰子油比例：1：10。

5汗脚臭脚：洗脚水里滴两滴茶树精油泡脚。

6（防蚊子和小黑蚊配方）

15ml喷瓶，不怕叮10滴 柠檬草10滴，丁香5滴，加满水即可使用。

小提示：小黑蚊不喜欢丁香：

不喜欢丁香就加广霍香。丁香像进牙医诊所，广霍香像进中医诊所。

7腰椎间盘突出：冬青、舒缓复方、芳香调理复方搭配终生活力保健套装、骨头营养素和乳香.

8促进黑发生长：迷迭香茶树按摩头皮

9精油搓脚白发变黑发的配方，大家注意记好哦。 [玫瑰][玫瑰]

?女士抗白发增乌发配方/薰衣草+生姜+依兰依兰+快乐鼠尾草+乳香5种精油各30滴-15ml椰子油

身边没有这么多精油，可以试试乳香擦拭头皮，也会有效果。

?男士白发变黑发配方：

空瓶子10ml

永久花10滴

雪松20滴

薰衣草20滴

迷迭香20滴

其余椰子油装满。

早晚各一次，抹完按摩一下。

每天坚持左右脚各搓200下哦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

10.防晒祛斑：怕晒黑晒伤，3–5滴薰衣草入10ml喷雾瓶加纯净水，在室外时经常喷，完美防晒。祛斑可以加入面霜中，一般10ml面霜中薰衣草1-2滴防晒+1滴乳香抗皱。

11.家用消毒水：保卫精油加水放在喷瓶或洗衣杀菌用

12 去除妊娠纹：花样年华加乳香涂抹

13 脸部缩小毛孔：天竺葵加丝柏，调和椰子油，比例338

脸部微血管破裂：天竺葵加薰衣草338

变小脸：丝柏加檀香加椰子油，比例：3：2：5

14 宫寒，肚皮冷：

15 额头冒痘（喷瓶）：薰衣草，杜松浆果，水，比例：5滴，5滴，50ml水

防嗮：薰衣草5滴加10ml纯净水，喷脸

16 眼部保养：花样年华1：4，以及乳酸轮流涂抹眼周。花样年华加乳霜加薰衣草加椰子油，比例3：6：6：30，每天全脸涂抹，当精华使用

17自己的用油感受：周一听完高老师的微课，周二赶紧下单元气十杜松浆果十乐活十生姜，晚上开始涂抹。乐活涂抹胃和肚脐周围，元气和杜松涂抹肝胆肾脏区，生姜涂抹肚腹和肾脏区，把我四五年的胃胀，消化不良症状的问题解决了。[呲牙]以前一直在中医院开中药喝，也是时好时坏，有时候开的中药喝了不舒服赶紧停了，把剩下的中药也都扔掉了，我挂的是350元的专家号再加上扔的中药都是钱[难过]现在花钱又少，还没有喝中药痛苦就把我的胃病给治好了。[调皮]感谢小多！大爱小多！[强]如果谁身边有类似这样症状的人，极力推荐[玫瑰] 转自：高俊梅。

18毛发保养：柠檬精油搓头发，每周2到3次，可提升头发光泽度，注意避免紫外线照射。

生姜精油滴入热水中，洗好头浸泡3分钟，或者生姜精油直接擦拭头皮，有助生发。

元气精油搭配杜松精油每天涂抹脚底并按摩，长期坚持，可促进白发转黑。

大家有用过这个白虎万金薄荷油嘛？

我用过。个人觉得很好用。一开始买它是因为上课太困了，想用它提神，而且它的包装我很喜欢。我买的是一个透明的瓶子的，白色的膏体，很好看。后来发现我对它的味道有点上头，就感觉是只猫在吸猫薄荷。这个用完确实会让鼻子辣辣的，涂在太阳穴和眼皮也会，它还可以防晕车，亲测有效，建议涂在鼻子和太阳穴处。不过我至今没有发现会有硬硬的壳，是不是涂完药效过了之后没有洗干净，然后长期堆积，加之是不是涂得太多了？建议下次使用完后用清水清洗干净。希望采纳哟

家庭医生套装精油在针对儿童常见问题时的使用分享

因为有些朋友可能从来没有接触过精油，或者只是在美容院接触过精油开背，和我一样在用多特瑞之前没有听说过精油还有理疗的功效。所以我会从头介绍一下什么是精油，和我用精油的体会。

我的理解是，精油和中药一样都是一种植物药，只是作用的途径不同，因为它的分子很小，所以通过嗅吸、涂抹的方式都可以快速的进入血液发挥作用。

其实在古代，很多富含精油的植物，就经常被用来当做重要的药材。芳香疗法在欧洲和美国都已经发展的非常成熟，德国和瑞士两个国家还把芳香疗法纳入医保的支付系统。只是这几年才开始在国内兴盛。

我和精油结缘是因为我家孩子过敏性体质，特别容易咳嗽和哮喘，几乎每个月都要跑医院。在用精油之前，我觉得自己就像是祥林嫂，碰到一个人就抱怨孩子太容易咳嗽，会去问朋友有没有好一点的医生或者办法推荐一下。接触精油是因为暑假在董老师的国学馆上夏令营，当时董老师邀请了和睦家医院的医生来讲中医小儿脊柱护理的讲座，当时医生推荐在给孩子捏脊的时候用两款精油，一款是乐活，一款是顺畅呼吸。当时我没在意，但是董老师留意了。她开始用精油，用过之后告诉我对孩子的咳嗽很有效，建议我试试看。那是去年9月份的事情。原来我家孩子一咳嗽，会急性期2-3天，会一直不停的咳，咳的难受还会呕吐，如果用药压不住就转成哮喘，然后开始每天跑医院做雾化。现在，基本上咳嗽一天急性期，用精油反复涂抹之后，第二天就会缓和很多，一个礼拜之内基本能控制住咳嗽。哮喘也没有再发过。给孩子用出效果之后，我才开始关注精油，才了解原来还有一个领域叫芳疗。真的是非常的感恩有这么一种简单有效的方式帮我解决孩子的咳嗽哮喘问题。所以我觉得我现在也是祥林嫂，会和朋友分享，孩子咳嗽试试精油。

因为有两个孩子，再加上老大特别容易咳嗽，所以我几乎每个月都要用到精油给他们涂抹缓解感冒咳嗽，用的多了，加上两个孩子有比较，所以自己有了一些经验。

接下来主要介绍孩子感冒咳嗽发烧我的用法，和我常用的家庭医生套装里面的十种精油。

顺畅呼吸对鼻塞，咳嗽都有很好的缓解作用。鼻塞的时候可以滴一滴加2、3滴椰子油涂抹在鼻子两侧，大一点的孩子可以滴手心里，让他包住鼻子呼吸。

不过顺畅呼吸对严重的鼻塞只能持续一段时间，会重新堵上，就需要多次使用。

另外成人的鼻塞或者鼻炎更推荐把顺畅呼吸，和接下来会介绍到的茶树，薰衣草滴在热水里嗅吸，可以帮助清除鼻腔感染。

孩子咳嗽，我也必加顺畅呼吸，刚开始咳嗽，我会用到顺畅呼吸和保卫复方两种精油，我孩子6岁，我一般会用2滴保卫加3滴顺畅，然后用1ml的分装瓶加满椰子油。一天会给他涂个3-4次。如果咳的厉害，我会再加2滴乳香。每隔3小时，给他涂抹一次前胸后背和喉咙。

保卫复方主要是消炎杀菌的作用。我自己咽喉炎比较厉害，急性咽喉炎犯的时候，我会用保卫直接滴1-2滴舌下，然后等它慢慢流到喉咙，严重的时候，可以每隔2-3个小时用一次。不是很严重，会很快缓解。

这是苏州大学做的细胞体外抗病毒试验，用的保卫精油。

因为保卫精油有抗病毒的作用，所以可以带孩子出门的时候用个玻璃喷瓶，加几滴保卫，用来给孩子洗手用。效果好过湿纸巾，而且也更安全，因为保卫是可内服的.

家庭清洁打扫卫生的时候也可以加几滴保卫在水里，用天然的消毒剂给家里消消毒。

乳香有清除下呼吸道感染的作用，另外对哮喘也有帮助。所以孩子咳的厉害的时候，我都会加乳香，用顺畅3滴+保卫2滴+乳香2滴，1ml椰子油，隔3小时就会给孩子涂抹一次。

稀释的比例不是固定的，精油群里推荐给孩子6岁以下10比一，6岁以上6比1。我更喜欢稀释的淡一点，然后增加涂抹的频率。

因为浓度太高会刺激皮肤，有些孩子皮肤容易过敏。给孩子用最好的方式是低浓度，然后频繁的涂。这比浓度高只涂几次更有效也更安全。当然如果你没法做到频繁的涂，那么也可以适当增加稀释的浓度。

这是我个人的体会。因为我家老二皮肤容易过敏。有一次两兄弟前后脚发烧，我把给哥哥用的退烧配方，还剩一半的量，重新加满椰子油，给老二涂，涂了没事。但有一次两个人同时咳嗽，给哥哥用的浓度没有加椰子油稀释给老二涂后，涂过的地方皮肤都长疹子。

再回到乳香，乳香也有很好的护肤作用，据说是埃及艳后的保养圣品。有次我家老二咳嗽，我用的是没药和乳香，这两种都是对皮肤有用的精油，所以给他涂后，手上有剩余的我就往自己脸上抹。想想还是感叹精油的神奇。

另外，针对咳嗽的体会，不能一层不变的只用一个配方，用一个配方一段时间后，还需要调换一下精油的种类。

我用的另外一个经常用的组合是牛至+顺畅呼吸。因为牛至的刺激性很大，所以我用了1滴牛至+3滴顺畅，1ml椰子油

牛至的刺激性很大，但是作用也很强，它是一种天然的消炎药，尤其对抗真菌感染，很有效。董老师用它治好了她的灰指甲。

喉咙痛，也可以试试用牛至加顺畅，稀释后涂在喉咙外面。

我家老大每天早上起来都会咳几声，医生说是过敏性咳嗽，也没有什么好办法。后来一次感冒咳嗽，我用了牛至+顺畅，咳嗽好后，晨起的过敏性咳嗽也没了。

咳的厉害，也可以用牛至加顺畅加乳香，精油的搭配可以非常灵活。

再说发烧

建议帮助婴幼儿退烧的护理精油：

●薄荷精油(Peppermint)：家庭医生

清凉降温，对于皮肤的发热、体内的发烧，采用薄荷湿敷发烧局部，按摩降温。

●茶树精油(Melaleuca)：家庭医生

有抗菌、抗炎的作用，尤其是对于原因不明的感染所造成的发烧，更有釜底抽薪之效。

●薰衣草精油(Lavender)?家庭医生

用薰衣草精油泡澡或背部按摩，都可达到降温效果。

发烧，我主要用这三种精油，用下来效果最好的是薄荷。但是因为茶树和薰衣草都有消炎的作用，同时也有发汗作用，所以我会把这三种加在一起联用。

发烧，给我家老大用，我一般会用2滴薰衣草+2滴薄荷+2滴茶树，2ml椰子油充满，然后涂抹孩子的脊柱、脖子两侧和脚底。如果是高烧，我会在涂抹一遍之后再反复涂抹他脖子两侧，直到退烧。

给老二用，会各1滴。几次用下来，有一次十几分钟，就退了烧，五一放假那几天他发烧耳温39.4，我涂抹了将近20分钟，感觉有点凉下来，测了最高38.4，就没再管他，到早上已经37.8。

用精油降温，不会像美林那样瞬间发汗大汗淋漓，很容易再次着凉，涂精油，会微微出汗。

低烧，不会用薄荷了，只针对炎症用油

薄荷只有发汗降温，没有消炎的作用，但是茶树和薰衣草除了发汗还有消炎的作用。

如果发烧伴有咳嗽，你可以配两瓶，那么一瓶可以只用薄荷，另外一瓶针对咳嗽和炎症，涂抹前胸后背。

高烧，董老师也用过，一滴乳香涂抹大椎穴。间隔2小时用一次。但是如果孩子高烧的时候，没有把温度降下来，我会很紧张，用精油反复涂抹脖子两侧，一方面就有物理降温的功效，另外加上精油的发汗作用，会很快就退烧。所以我会涂到温度有点降下来，到低烧，我才放心睡觉去了。

薄荷除了退烧，也有促进局部血液循环的作用，头痛的时候可以用来按摩太阳穴和脖子后侧。尤其是薄荷+薰衣草，他们两个分别起到镇定和镇静作用。医生给头痛病人开药的时候也会开两种效果联用的药方。

另外，薄荷对胃部不舒服的效果我也试过，春节在老家吃多了，胃一直难受。我没有带乐活，就用了生姜+薄荷涂抹在胃部，过了一会就缓解了。

薄荷对鼻塞的效果也很好。顺畅呼吸搞不定的鼻塞，可以再试试薄荷。用法也是滴一滴在手心里，对搓一下，包住鼻子呼吸。

再说薰衣草，除了对付发烧，薰衣草最主要的作用是镇静和放松。另外就是对皮肤损伤有修复作用。晚上睡不着觉可以滴一滴薰衣草在枕头上或者衣领上。也可以用薰衣草稀释后按摩肩颈，起到放松的作用。

用薰衣草助睡眠要注意一点，不能用多了，1-2滴助睡眠，过量就会让你更清醒。

说一个薰衣草功能发现的故事，这样有助于了解薰衣草对皮肤的作用。最早发现薰衣草功能的科学家盖特佛塞，因为实验室试管爆炸，弄伤手，情急之下把手伸进旁边一缸液体里，发现居然很快不痛，而且过几天皮肤复原很快，也没有留下明显伤痕。

我家老二有次吃饭的时候手被热汤烫伤，手背通红，我给他涂了稀释后的薰衣草，等吃完饭后发现皮肤已经恢复原来的颜色。

新伤口用薰衣草涂抹，还有预防生成疤痕的作用。如果有破损，可以用茶树加薰衣草，因为茶树有杀菌的效果。薰衣草杀菌的作用不是很强，但它和其它精油联用，可以增强其它精油杀菌的效果

茶树大家也不陌生，很多人都听说过它治疗痘痘的效果。但除了痘痘，茶树的作用还有很多。

茶树是比较温和的具有杀菌消炎作用的精油。

皮肤上的破损、伤口感染、长包、虫咬等问题都可以先试试茶树加薰衣草。

因为皮炎引起的头皮屑过多，也可以试试在洗发水里加一滴茶树和薰衣草。

轻微的喉咙炎症也可以用茶树加薰衣草涂抹喉咙。

夏天到了，也可以用牛至茶树和薰衣草滴在棉花上，然后塞在门缝和窗缝里，可以用来防蚊子和驱虫。

我现在收纳衣物，也会在衣服上滴几滴茶树或者薰衣草。代替樟脑丸。

因为茶树和薰衣草都是透明的精油，鉴别精油好坏一个简单的方法就是把精油滴在餐巾纸上，本身没有颜色的精油，挥发后在餐巾纸上不会留下任何痕迹。

所以你可以滴在衣领上，滴在收纳的衣物上。滴在枕头上都没事

夏天到了，冬天的皮靴原来都没有很好的清洗办法，现在我想可以用薰衣草加茶树滴在玻璃喷雾瓶里面加点水喷靴子里面。

另外，如果有脚气，也可以用牛至、茶树和薰衣草。除了稀释后涂抹，还需要放在小的玻璃喷瓶里，加一些水，滴几滴茶树薰衣草，或者牛至，往鞋垫上，和鞋里面喷一喷。

洗衣服的时候也可以加茶树和薰衣草代替消毒液

提到清洁，要再介绍一下另外一款清洁作用的精油

柠檬是我每天滴水里喝的，对身体有清洁和排毒的作用。我喝柠檬明显的感觉是上厕所通畅了，不用蹲半天。

柠檬的清洁作用，不仅仅包括对人体，也可以用在生活中。柠檬有很强的去油作用，厨房的灶台不要用威猛先生了，那个用完以后一股刺鼻的味道，试试滴几滴柠檬，再用布擦拭。

柠檬也可以用来护理皮具。我的一双皮靴，有一次打翻菜汤洒在靴子上，我就用了柠檬加椰子油擦，挽救了一双鞋。

柠檬还有愉悦心情的作用，所以在日本有些公司会在下午的时候，滴几滴柠檬在棉花球上，然后塞在空调的出风口。可以赶走浑浊的空气，也可以让昏昏欲睡的员工提神。

所以夏天到了，如果开车犯困，想提神，也可以试试这个办法，用柠檬加薄荷，效果会更好

再介绍一下乐活，乐活复方添加的都是肠胃有益的精油。它对偶发性的胃部不适，有立竿见影的效果。我在自己和我老公身上试过很多次。用法就是在舌下滴1-2滴，然后喝几口水冲下去。

如果严重的胃部不适，用一次后没有缓解，可以间隔2小时再用一次，然后加上2滴乐活用椰子油稀释后涂抹在胃部，还可以再加1滴薄荷涂抹，这里要注意的是，如果是因为受凉引起的胃部不适，不适合加薄荷。

这个乐活的配方，我和我原来食药监学中医的同事探讨过，他不是很认可这个配方。但是我用下来的确是非常有效，也许精油和中药还是不完全相同

我儿子有两次肠胃感冒，咳嗽加呕吐，吃的药全吐了，一天下来饭也没吃几口，只能用精油反复的涂抹，我用的乐活1滴加椰子油稀释后涂抹在他的胃腹部，间隔3小时涂一次，然后微波炉加热一个盐包2分钟，毛巾包住让他抱着捂在胃部。折腾一天后，第二天咳嗽和呕吐都基本好了。我也是那次之后彻底相信了精油的作用。

家庭医生里面最后一款舒缓复方也是我用的比较多的。因为我有肩周炎，所以会经常用它来涂抹肩部。

舒缓对肌肉关节损伤疼痛都有很好的缓解作用。

另外有次我儿子脑门上撞了一个大包，我也用的舒缓涂在大包上，肿包很快就消下去。

还有我一个朋友跟我说，她有一次牙痛，用保卫涂在牙齿上消炎没用，晚上痛的睡不着，就用了舒缓涂在牙齿痛的部位的外面，居然止痛了

我想这是因为舒缓里面的冬青、樟树和薄荷都有止痛的效果

除了家庭医生套装里面的十种精油，另外我用的比较多的就是生姜

我家老二刚开始打喷嚏流鼻涕的时候，我就用生姜2滴稀释1ml椰子油，给他涂在脚底。一天涂个3、4次，很快就收住了鼻涕。

不过这个办法对我家老大无效。不知道是因为用的量少了，还是因为他的体质太容易咳嗽，只要一着凉，接下来就是咳嗽来势汹汹。很难在一开始收住。

成人尤其女性多用生姜也很好。

以前上社区中医推拿课，老师说要想老来无斑就要多吃生姜。生姜吃的多的人通常面色红润。多吃生姜做不到，多涂点生姜精油也是不错的代替方法。我现在是每天方便的时候都会用两滴生姜涂在脚底，也可以用来改善冬天手脚冰凉。

用精油需要注意的是，给孩子用精油处理症状的时候，要留意孩子的反应，一天用下来如果有好转，那可以继续，如果没有，就需要调整一下配方，或者去医院看下是否有细菌感染。

我之前一次用牛至加顺畅，3天就灭了孩子的咳嗽。但是五一这次咳嗽，用了2天，除了不再发烧，但是睡下和晨起的时候，还会咳的很厉害。就去医院验了血，有细菌感染。我又加了中药猴耳环和清宣颗粒，抗生素还是并一并能不用还是不用。这次大概持续了一个多礼拜，咳嗽才完全清除。中间好几次都想上抗生素，好在都屏住了。

最后还是要强调精油是我们一项新的选择，但却不是唯一选择。精油适用于自主健康照护，并不与积极医疗冲突。在需要去医院之前，你可以尝试用精油处理自己和孩子的症状，也许就可以不用去医院了。希望精油也能让大家受益。让孩子少去医院少用抗生素。