云南枸杞怎么样_云南枸杞油价格是多少一升

1.枸杞子泡水喝完后，枸杞子是扔掉还是吃掉？

2.五斤白酒适合泡多少斤枸杞子

3.葱香鳕鱼+油麦菜

枸杞子泡水喝完后，枸杞子是扔掉还是吃掉？

可以吃掉。

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。

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枸杞的好处

1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。

2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实（枸杞子）、根皮（地骨皮）可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。

3、枸杞子除了入药，还有多种吃法。如用枸杞子泡茶，煎汤饮服，干嚼吃；枸杞子50g泡酒一周，每天早晚各饮用10ml;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴等等。

人民网-枸杞有四大惊人功效能清肝明目

参考资料来源；百度百科-枸杞

五斤白酒适合泡多少斤枸杞子

一般浸泡药材用酒的比例在10:1左右，五斤白酒可以浸泡250克枸杞子，酒精度调整在40度左右，浸泡20天后就可以喝了，喝的时候可以适量添加些糖分调味。

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

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观赏价值

宁夏枸杞树形婀娜，叶翠绿，花淡紫，果实鲜红，是很好的盆景观赏植物，现已有部分枸杞观赏栽培，但由于其耐寒耐旱不耐涝，所以在江南多雨多涝地区很难种植宁夏枸杞。?

食用价值

嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜，但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。

参考资料：

/baike.baidu/item/枸杞#7_1"target="_blank"title="百度百科-枸杞">百度百科-枸杞

葱香鳕鱼+油麦菜

葱香鳕鱼+油麦菜。

葱香鳕鱼

准备食材：

鳕鱼、葱姜。

步骤：

1.蟹鱼解冻后去皮放姜丝腌制20分钟有柠檬汁更好。

2.热油把姜丝炸枯后捞出。

3用厨房纸把蟹鱼的水分吸干小火慢煎。

4.每个面都要煎到哦。

5.放一点点水盖盖子焖一下。

6.最后撒上葱花再煎一下因为是海鱼，我就没有再放盐和其他调料了。

山药肉饼汤

准备食材：

瘦肉、山药、鸡蛋、葱、姜、枸杞。

步骤：

1.葱姜泡水把葱姜揉搓一下。

2.猪肉 山药剁碎。

3.加入低钠盐，一勺淀粉，一勺葱姜水。

4.抓匀。

5.蒸碗刷油倒入肉泥中间挖浅浅一个小窝打入鸡蛋。

6.加入温水和枸杞。

7.水开上锅蒸20分钟出锅前加点葱花就可以了。