1.长期在电脑前工作，眼睛经常干涩，人也较疲劳，如果我服用含有a-亚麻酸的亚麻籽油能否改善这些症状？

2.红花籽油和亚麻籽油能一起吃吗

3.亚麻籽油有哪些？

4.亚麻籽油中的蜡对人体真的有害吗?

5.亚麻籽油产地与亚麻酸含量

6.吃了蒙草堂的亚麻籽油，为什么隔几天就会拉出粘稠油状**的东西？

长期在电脑前工作，眼睛经常干涩，人也较疲劳，如果我服用含有a-亚麻酸的亚麻籽油能否改善这些症状？

蒙草堂亚麻籽油价格_蒙12粮亚麻籽油

在沃尔玛超市和新玛特就有或新村义耕乐活乐健康中心喝点亚麻籽油补充a-亚麻酸可以调节免疫功能，增强细胞的活力。当然，也应当增加一些运动。补充a-亚麻酸可以使之类代谢平衡，这对于亚健康人群是非常重要的。

红花籽油和亚麻籽油能一起吃吗

当然可以的，亚麻籽油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效。亚麻籽油富含α-亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，在人体内可直接转化成DHA 和EPA。亚麻籽油中含55%—62%的α-亚麻酸，这是植物油中最高的，是一种经济实用的“深海鱼油”。食用富含α-亚麻酸的亚麻籽油，可以起到类似吃“鱼油”的效果;修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链，起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉和预防血栓形成等。亚麻籽中所含植物激素木酚素含量是其它普通作物的800倍左右，这种物质被人体吸收后，可以抑制癌症，特别是能降低乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的发病率。亚麻籽中还富含可溶性植物纤维素，具有降低胆固醇的作用，经常食用亚麻籽油，可以降低便秘、肥胖、心脏病等发病率。一般情况下，散油价格比较便宜，在30元左右，装好瓶的价格就比较贵了，但是这个东东是比较易氧化的，所以还是买小包装的吃的方便，我家吃的是鲲华的，当时在市场上买的是80元一瓶，500ml的，是充氮气保护的，挺好的，关键是凉拌比较好，高温会破坏营养的，希望能帮到你，祝您身体健康！

亚麻籽油有哪些？

根据我国亚麻籽油国家标准（GB/T 8235-2008），亚麻籽油的主要脂肪酸含量由高到低分别为亚麻酸39.0%~62.0%、油酸13.0%~39.0%、亚油酸12.0%~30.0%、棕榈酸3.7%~7.9%和硬脂酸2.0%~6.5%。

其脂肪酸组成特点是，含有大量欧米伽3型多不饱和脂肪酸（α亚麻酸）。α亚麻酸在体内可转化为DHA和EPA，对维持成年人血脂健康以及儿童大脑和视力发育具有重要作用。

扩展资料：

亚麻籽油含有亚油酸——一种欧米伽-6脂肪酸，但与大多数的植物油不同的是，在亚麻籽油中占绝对优势的是另一种必需脂肪酸——α-亚麻酸(ALA)，一种欧米伽-3脂肪酸。

欧米伽-3和欧米伽-6不饱和脂肪酸在人体无法自行合成，需通过食物供给补充，故有人体“必需脂肪酸”之称。我们日常生活中食用的花生油、大豆油和葵花子油等植物油主要含欧米伽-6脂肪酸，而只含很少的欧米伽-3脂肪酸。

这种饮食结构导致人体内欧米伽-3与欧米伽-6脂肪酸严重失衡。科学研究证实，欧米伽-3不饱和脂肪酸有助于消除血栓形成因子和炎症因子，修复受损的细胞膜。

Ω-6多不饱和脂肪酸则对人体有‘双刃剑’的作用：一方面它能帮助保护心脑血管健康，但过量时，则对人体产生损害，诱发心脑血管疾病、糖尿病、关节炎、过敏、皮肤炎、免疫系统疾病等多种病症。

人民网——亚麻籽油好在哪儿

人民网——哪种食用油比较好 亚麻籽油是食用油首选

亚麻籽油中的蜡对人体真的有害吗?

亚麻籽油中的蜡对人体有害可能是真的,但油中的蜡大部分已去除了,而亚麻籽粉中的蜡非常可怕,因为它是用亚麻籽直接粉碎而得,所有的蜡均在粉中,人吃了亚麻籽粉就是对其中的蜡照单全收.有些营养品也把亚麻籽粉作为原料之一,也等于把亚麻籽所含的蜡吃下去了.

生产亚麻籽油的企业你们不要光顾着叫喊"脱蜡","无蜡",你们应该首先想想你们出售的亚麻籽粉是不是含蜡?人吃下去会怎么样?

亚麻籽油产地与亚麻酸含量

国内不同产地亚麻籽油品质对比表： 产 地亚 麻 酸 含 量日常食用油品 质甘肃 青海39%-42%日常食用油（没有明显保健功能）一 般新 疆42%-45%日常食用油（没有明显保健功能）一 般内蒙古南部45%-51%对预防三高有一定作用较 好内蒙古东北部57%-65%食疗降三高和控制癌症好东 北--------用于工业（做油漆）————

吃了蒙草堂的亚麻籽油，为什么隔几天就会拉出粘稠油状**的东西？

实际情况不是这样的。医学界经过研究和试验证明：服用亚麻油会出现或多或少的“调整反应”，即许多人所说的 “好转反映”，中医称之为“瞑眩反应”。“调整反应”并非是副作用，这是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种“奇怪”现象，约有20%的人会感觉到。切勿因一时不适而放弃，当好转反应消失后，身体会变得更轻快，人会觉悟得精神焕发，随着免疫能力增强，以往的病症会随之减轻好转，取而代之的是一个健康的身体。

注意，调整反应的不适程度只是较为轻微，如果出现较为严重的腹泻或者头晕头痛，就要可能是其他原因多引起，应及时到医院检测身体。